Calculadora de IMC
Determina tu Índice de Masa Corporal (IMC) ingresando tu peso y estatura. Soporta unidades métricas e imperiales.
Last updated: August 2026 · Written and verified by Akash Pandey
Calcula tu IMC
BMI
Este usa el mismo motor de cálculo que la calculadora científica principal, completamente en tu navegador. Lo que escribas no se envía a ningún lugar.
¿Qué es el IMC?
El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida basada en la relación entre peso y estatura.
IMC = peso (kg) / estatura² (m²)
- peso = tu peso en kilogramos
- estatura = tu estatura en metros
Clasificación del IMC
| IMC | Categoría |
|---|---|
| Menos de 18.5 | Bajo peso |
| 18.5 – 24.9 | Peso normal |
| 25.0 – 29.9 | Sobrepeso |
| 30.0 – 34.9 | Obesidad clase 1 |
| 35.0 – 39.9 | Obesidad clase 2 |
| 40.0 y más | Obesidad clase 3 |
Preguntas Frecuentes
¿Es confiable el IMC para atletas?
El IMC no distingue entre masa muscular y grasa. Los atletas con mucha masa muscular pueden tener un IMC en la categoría de "sobrepeso" estando en óptima forma física.
¿Cómo se calcula el IMC con libras y pulgadas?
IMC = (peso_lb × 703) / estatura_in². Multiplica el peso en libbras por 703, luego divide por la estatura en pulgadas al cuadrado.
¿Un IMC de 25 se considera sobrepeso?
Un IMC de 25.0 es el límite entre peso normal y sobrepeso. Las guías clínicas definen "sobrepeso" como un IMC igual o superior a 25.0.
¿Cómo se calcula el IMC para niños?
Para niños y adolescentes, el IMC se calcula de la misma manera, pero el resultado se compara con curvas de crecimiento específicas por edad y sexo (percentiles).
¿El IMC tiene en cuenta la distribución de la grasa?
No. El IMC no distingue dónde se encuentra la grasa. La grasa abdominal es más riesgosa que la distribuida en muslos y caderas. La circunferencia de cintura es un indicador complementario.
¿Cómo se interpreta un IMC entre 24.5 y 25.5?
Un IMC cercano al límite de 25 requiere evaluación contextual: edad, composición corporal, nivel de actividad y factores de riesgo cardiovascular deben considerarse.
¿El IMC es igual para hombres y mujeres?
La fórmula es igual, pero las mujeres tienden a tener porcentajes de grasa corporal más altos a igualdad de IMC. Los rangos de clasificación pueden variar ligeramente.
¿Cuánto cuenta la estatura en el cálculo del IMC?
Mucho. Dado que la estatura está al cuadrado en la fórmula, una pequeña diferencia de estatura tiene un impacto significativo en el resultado. Dos personas del mismo peso pero con estaturas diferentes pueden tener IMC muy distintos.